Tips Bepergian

Bepergian tanpa mengeluarkan dana sepeser pun tentunya tidak akan terjadi. Anda tetap harus membayar sesuatu untuk sampai di lokasi tujuan. Selain itu anda juga tetap harus mengeluarkan biaya untuk makan sehari-hari. Tapi memang benar fokus terbaru bepergian dengan pengeluaran minim telah membebaskan kita dari perbudakan akan kenyamanan dan kesenangan yang tanpa pertimbangan. Dan kita mungkin akan [...]

FOBIA perjalanan merupakan bentuk khusus dari kegelisahan yang mungkin terjadi setelah seseorang mengalami suatu kecelakaan, mungkin di jalan atau kecelakaan kereta. Mereka mungkin lolos tanpa cedera fisik dari kecelakaan itu, namun mereka menganggapnya sebagai ancaman potensial terhadap kesejahteraan, kesehatan fisik, atau kehidupannya.

  Kemungkinan untuk  mereka yang aktif di seluruh dunia adalah hampir tak terbatas – pikirkan berski di Alps, menunggang kuda di Montana, atau naik kano di Sungai Amazon. Namun, bahkan jika anda tidak bertujuan untuk berpetualang outdoor, ada banyak yang dapat anda lakukan daripada hanya duduk di bus dan menikmati pemandangan secara pasif. Misalnya, Anda dapat melihat [...]

  Kapal pesiar memiliki reputasi sebagai benteng kerakusan, dengan makanan, makanan, dan banyak lagi makanan yang tersedia sepanjang hari dari sarapan hingga prasmanan tengah malam. Untungnya, di tengah pizza, pasta susu, dan es krim melimpah, sebagian besar kapal pesiar juga menawarkan opsi yang ringan dan lebih sehat, dengan lemak, sodium, dan/atau carbs yang dikurangi. Sebagai contoh,  [...]

Di Jalan Berjam-jam duduk di mobil dan makan cepat saji di setiap pemberhentian dapat merusak diet lebih cepat daripada yang anda bayangkan. Bagaimana anda dapat mematahkan siklus itu? Pertama, jauhkan menu cepat saji. Sebelum anda bepergian, isi pendingin dengan makanan sehat seperti buah, sayur-sayuran mentah, dan roti dari rumah, dan isi cadangan [...]

Tanpa akses ke supermarket lokal atau DVD favorit mereka, wisatawan sering mendapati diri mereka memakan makanan pengganti yang membuat cepat gemuk dan mengabaikan latihan rutin dengan duduk berjam-jam di pesawat atau bus. Vegetarian, organik, rendah carb, low cal, rendah lemak — apapun diet yang anda lakukan, ada peluang bagus bahwa itu akan sia-sia di liburan [...]